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黄芷芳

 

离异父母如何帮助儿女面对家庭的改变

 

夫妇长期面对冲突，到离婚时，往往会陷入复杂的情绪中，未必有空间从孩子的角度聆听孩子的心声。一些同住父母或会不想孩子在家中提及或表示想念非同住的父母，认为孩子跟着自己就好了，不用理会对方。其实，不论同住或非同住的父母，都是孩子的爸爸妈妈。如何帮助孩子适应生活，促进健康成长，都是离异父母值得深思的课题。

 

有时候，孩子被捲入爸爸妈妈的冲突中，例如父母透过向孩子的责骂或抱怨去指责前配偶、要求孩子传话及探听对方的情况，把孩子拉进来形成三角关係，不单夫妇之间的冲突未解决，孩子更成为磨心，左右做人难，在迈向个人成长的路程上，困难重重。

 

为了孩子的将来，夫妇在面对离婚时可以考虑：

1. 离婚只是问题的结果，如何好聚好散，回应问题的核心 (学习化解彼此的不同与冲突)才是重要，尝试学习以成熟的心智与情绪，好好协调，处理及安排孩子的生活及照顾计划。
2. 透过改变不良的沟通模式或是逃避的处事态度等，帮助自己和孩子脱离僵局，产生新的生活模式。
3. 透过专业人员的协助，尝试接触及认识自己内心的情绪和需要，放下过去的恩怨情仇。让父母成为孩子的好榜样，教导孩子学习表达感受和需要，并明白两性如何沟通及面对冲突。

 

所以，父母如果能觉察自己面对婚姻问题的模式，改善不良的沟通及化解冲突，他们就可以帮助孩子知道自己仍可以同时拥有爸爸及妈妈，可以安心地继续成长。

 

 

 

资料来源： 本文选自香港公教婚姻辅导会《桥——婚姻及家庭季刊》。第166期。2024年6月。