家庭生活教育工作員

張欣雅

 

知己知彼——回想自己與母親的關係

 

在婚前評估服務中，筆者最常問準婚情侶的一些問題，包括「你的父母是怎樣相處的？父母跟你的關係是怎樣的？」很多時候，我們和伴侶的互動方式，是從原生家庭學習得來的。從小時候，父母之間的溝通模式、情感交流，以及家庭的氛圍，往往形成了個人對親密關係的認知，並帶進生活習慣和日後的親密關係中。

   

小時候，孩子除了對父母互動的有所觀察，與母親的關係也會塑造他們的性格特質，以及影響自己長大後的親密關係。日本精神科醫生岡田尊司在他的心理學著作中提及母親與孩子的關係，跟孩子的成長和日後與伴侶的親密關係息息相關。當孩子獲得母親足夠的愛和關心，與母親建立穩定依附關係，對他人也會容易產生穩定的關係，一般會安穩健康地成長。如果孩子缺乏關愛，與母親的依附關係不穩定，又或是父母的愛過於沉重，所給予的照顧過於束縛，孩子則容易感到不安和壓力，導致心理和情緒困擾。

 

    孩子若沒有從母親得到適切的關愛和肯定，也會容易覺得自己不夠好、不值得被愛。有些孩子希望透過追求完美的表現，以獲得身邊人的認同。有些孩子會因為感到不安全而假裝堅強，脾氣暴躁，甚至顯現攻擊性行為。另一些孩子則容易出現焦慮或憂鬱的情緒。

 

    另一方面，若孩子被過份寵愛式或備受關注，沒有好好地學習控制自己的慾望，便會過份期望別人來滿足自己的需要，長大後仍依賴父母，不願意為自己的人生承擔責任。有些溺愛孩子的母親，包辦孩子的大小事情，讓孩子欠缺自主性，害怕做決定，同時覺得自己沒有能力幹事情。孩子表面上看似順從，而內心卻充滿憤怒和無力感。孩子長大後，他們在親密關係中很容易會過份在意別人的想法，而不由自主地討好伴侶，造成心理上的負擔。

 

    從事婚前評估服務的過程中，筆者不時會聽到準婚的朋友抱怨對方的過份依賴，又或是忽泠忽熱，若即若離，實在令人感到懊惱。有時候，我會請他們一起回想自己的童年生活，與父母的相處方式等。一些準婚的朋友訴說他們在跟母親的關係中得不到適切的關懷和愛護，仍然不斷地渴求母親的愛。另一些準婚的朋友則回想自己童年時受著父母的過份控制，現在與準婚的伴侶的相處中極力尋求個人空間及自主性。

 

    筆者認為，婚前準備是一個很好的機會，讓二人分享及聆聽彼此的成長故事。當了解到對方的個性特質受到童年的經歷所影響，往往能夠給予對方一份理解與包容。

 

 

 

 

資料來源： 本文選自香港公教婚姻輔導會《橋—婚姻及家庭季刊》。第171期。2025年9月。