賽馬會「恩愛50+」銀齡婚姻同行服務社工

鄭瑞連

 

牽手渡銀齡

目前香港銀齡婚姻的狀況往往被社會忽略， 根據香港統計處2018年的統計數字， 40-54歲離婚人士數字由1991年至2016年便按年遞增，情況令人憂慮。輔導銀齡夫婦時，深深感受他們對婚姻仍是抱著期盼，以致有時因失望而沮喪。假若他們掌握了增潤關係的竅門，那就可以豁然開朗走出死胡同。

 

彼此希望「被明白」

我們接觸到的銀齡夫婦，一般都表示十分希望得到配偶的重視和明白！然而，他們卻認為對方縱然和自己一起生活多年，仍然不太明白自己的感受和需要。因為得不到明白，夫妻便時有衝突。新常態下，夫婦現在多了時間在一起， 大家互相明白和彼此接納，比以前更重要。

 

彼此希望「被需要」

其實，很多夫婦都希望成為對方的好配偶，懷抱著期望，希望被需要，被重視！然後可以有更大的推動力成為「更好」！只是當遇到衝突挫敗，表現不被認同時，自然心不好受， 易生退路！最近有兩對夫婦，每對夫婦中都有一方表示，只要對方向自己說一聲「唔該晒」或是「辛苦了」，讓自己備受尊重和重視，自己就不會因對方做的任何事而耿耿於懷了！

 

願意說「對不起」

又有個丈夫和我說，明白到太太很容易受情緒影響，如果大家遇著衝突，通常最後都是他向太太說對不起，否則太太將會徹夜難眠！ 他笑說，有時真的是沒得說甚麼道理，只是不想見到太太很辛苦的樣子！聽到這裡，筆者都為之感動！

 

能夠願意先放下自我，向對方表達「對不起」，很多時候，並不是針對事情本質的對或錯。願意說「對不起」，是因為在衝突過程中，發現自己忽略了對方的感受，或者自己言多有失，傷害了對方的感受。願意道歉，就是表示體諒對方和珍惜大家的關係！

 

一同參加滋潤婚姻的活動

公婚會50+銀齡婚姻同行服務，在疫情之下，為了幫助夫婦在家彼此有更温馨同心的互動，舉辦了網上夫婦婚姻滋潤系列講座，靜態活動如抗疫小貼士、夫婦性親密講座和夫婦安老投資講座等；動態活動如網上「愛笑瑜珈」、夫婦按摩技巧訓練及伸展活動等。這些活動讓在家抗疫的夫婦，仍能與社區保持聯繫，在熒幕上與朋友、工作員互相問好，彼此鼓勵，共同抗疫！透過伸展、呼吸及動作結合起來，加上大家的創意，使笑聲在空中不斷發放， 隨著多巴胺的分泌，每對夫婦均散發著快樂的情緒！

 

銀齡夫婦的婚姻仍然可以精彩，隨著兩個人的成熟，關係可以如美酒般更香更醇。

 

 

資料來源：本文轉載自鄭瑞連。牽手渡銀齡。公教報2020年11月08日第4003期。