家庭服务社工

陈晓彤

婚姻里的「默契」是理所当然吗？

　　很多人说，两夫妇感受到幸福的剎那，莫过于两个人凭着一个眼神、一个动作就能心领神会，大家把对方的喜好放在心上，在日常生活中默默地互相配合，这或许就是理想中的婚姻关係吧！然而，结婚后，我发现这份对默契的执着和期盼，有时竟会变成一把「双面刃」，影响着我们的关係。

 

　　前几天，当我踏入家门时，看到满屋子的「生活痕迹」：随手乱丢的隐形眼镜包装纸、地上的饼干碎、隔了一夜仍未有清洁的碗，以及躺在沙发上对着手机傻笑的丈夫。那一刻，我顿时失去理智，冲着他破口大骂：「你明知道我对整洁有要求，为甚么可以视而不见？你究竟有没有顾及我的感受？」

 

　　在我愤怒的当下，心里其实还有另一个声音在吶喊：「你应该了解我的需要啊﹗」

 

　　这或许就是那把双面刃的另一面。我们常常把相处时间的长短，等同于对配偶理解的深度，理所当然地认为对方应该是自己「肚里的那条虫」。当他没有做出我预期的反应时，我便将其解读为「他不在乎我」。但看到丈夫从傻笑，转为神情绷紧的模样，我忍不住问自己：「我到底发生了甚么事？我一直要求丈夫明白我，但我自己又真的明白自己吗？」

 

　　明明事情小得微不足道，愤怒值却突然「破錶」。我冷静后反思，自己为甚么会对那几只碗碟如此执着？是否因为洁癖？还是因为工作了一整天早已精疲力竭，渴望回到家能被丈夫好好照顾？当我连自己内心的焦虑还没有看清时，却要求对方穿过我层层的情绪迷雾，去精准捕捉那个连我也说不出的期望，甚至希望伴侣成为自己肚里的虫。这究竟是一个理所当然的要求，还是用来满足自己根本不切实际的索求呢？

 

　　常听人说，我们总以为时间会把对方训练成那条最懂事的虫，却忘了人心会变，我们自己也会变。想要对方完全明白自己，秘诀其实只有一个：别让他靠直觉，而要让他靠导航；那个导航，就是自己最真诚和善意的表达。真正的默契，从来不是与生俱来的超能力，而是一场双向的奔赴。大家都需要学会察觉自己的感受和需要，清楚地告诉对方，不让对方去瞎猜。

 

　　婚姻中的「默契」常被误视为「理所当然」，唯有放下「不说你也该懂」的预设，透过主动与坦诚的沟通，才能建立真正的「默契」。

 

 

 

资料来源： 本文选自香港公教婚姻辅导会《桥—婚姻及家庭季刊》。第174期。2026年6月。