学校社工
罗欣琴

 

平衡、不是两端相等，而是心的安定

 

　　成为母亲的那一刻，我以为自己只是多了一个身分，却没想到这身分如此有重量，世界从此变得不一样。时间被重新分割，睡眠成了奢侈，手中抱着孩子时，心却时常还惦记着未完成的工作。有人说，现代女性拥有更多选择，但我渐渐明白，选择多了，也意味着挣扎更深。

 

　　白天，我是职场上的一员。辅导、文书报告、处理突发事情，一刻不得松懈；夜里，当孩子在我怀里沉稳地睡着，我常常会问自己：我真的有陪伴他吗？还是只是匆匆完成责任？这份矛盾和内疚的感觉像一条看不见的线，牵扯着我的心，一端是母职，一端是自我。

 

　　曾经，我也追求「完美」。希望孩子健康聪明，希望工作表现稳定，希望家庭和谐美满。然而现实告诉我，完美不过是一个遥远的幻影。孩子会哭闹、工作会出错、家里会乱成一团。我学着在混乱中唿吸，在不完美里找到新的秩序。

 

　　有时候，我羡慕那些能全心投入事业的人，也羡慕那些能专心在家庭中的母亲。但更多的时候，我学会接纳自己。因为我知道，每一个选择的背后，都有一份爱在支撑。那是对孩子的爱，也是对自己的爱。

 

　　这些日子，我慢慢理解「平衡」其实并非静止的状态，而是一种流动的力量。它像水，会随着生命的变化而改变形状。当孩子需要更多陪伴时，我愿意放慢脚步；当职场召唤时，我也不再为自己的追求感到愧疚。母亲，不只是付出，也是一种成长。

 

　　在这条路上，我学会请求帮助，学会不再逞强。与伴侣分担家务，与家人讨论育儿，也让我看见爱的另一种样貌——它不再只是牺牲，而是共同承担。当我愿意放下「一肩扛起」的执念，世界也变得更温柔。

 

　　如今，我不再用「成功」或「失败」去衡量或评价自己的一天。我更在意的是，那些微小却真实的时刻：孩子笑着扑进怀里的瞬间，完成一个工作后深唿吸的成就感，夜深人静时与伴侣坐在沙发上休息的宁静。那一刻，我感受到原来所谓的平衡，不是两端相等，而是心的安定。

 

　　我仍在学习，也仍在前行。身为新世代的女性，我不再害怕身分的交错。因为在母职与工作之间，我找到了更完整的自己：柔软、坚定，并且持续发光。

 

 

 

资料来源： 本文选自香港公教婚姻辅导会《桥—婚姻及家庭季刊》。第172期。2025年12月。