性治疗师

李嘉恒

 

性慾在哪儿？ 男士情绪抑压篇

　　每个人的情绪和身体感觉有着密切的关係。例如，遇到来自上司的压力时会感到紧张而身体不适；家人的离世会感到伤心和难过而心痛；遇上吸引的人时会心跳加速和身体发热；遇上恋爱对象时会感到很想亲近对方，甚至有性亲密的慾望。性行为是一个和对方亲密和情感连繫的一个行为，而且需要双方有一定程度的心境平和及轻松，才可以有好心情准备亲密接触。如果其中一方每天面对生活的压力、夫妇关係紧张、工作疲倦等，但当中的难受痛苦却不断被压抑，却没有用任何方法表达出来，负面情绪就会像罐头一般压缩在身体裏，心中感到郁结及难受。为了减低情绪上的痛苦，有些人希望分散注意力，刻意漠视感受，或令自己感觉变得迟钝麻木；有些人会终究按捺不住，突然变得脾气暴燥，希望藉此发洩郁闷。当承载着沉重的情绪，又如何可以变得轻松并且产生性慾呢？所以男士们，如果你对情绪偏向逃避或压抑，缺乏性生活兴趣而影响夫妇性生活的话，我建议尽快寻求心理辅导或性治疗师的协助，或是与信任的人倾诉心事，令自己身心舒畅起来。

香港公教婚姻辅导会
性治疗师 李嘉恒先生