【婚姻︳再思】網上教室系列

【婚姻︳再思】
賽馬會「婚姻‧再思」計劃旨在支援婚姻掙扎中的父母,透過回顧婚姻歷程及多方位的考慮,為婚姻作出負責任的抉擇。

 #香港賽馬會慈善信託基金 #賽馬會婚姻再思計劃


【婚姻︳再思】網上教室系列影片,於2022年7月起放映。

 

歡迎訂閱本單位YOUTUBE channel:「mmcs cmac」追看這段系列影片!

 

(註:本影片不設公開留言,如閣下希望向本中心給予意見,可以電郵:[email protected]聯絡,謝謝!)

 

香港公教婚姻輔導會
婚姻調解服務處

 

#香港賽馬會慈善信託基金 #賽馬會婚姻再思計劃
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【婚姻︳再思】網上教室系列簡介:

賽馬會「婚姻‧再思」計劃 (Jockey Club “Give Marriage a Chance” Project)
香港公教婚姻輔導會榮獲香港賽馬會慈善信託基金捐助,2021-2024年間展開三年計劃。
當夫婦婚姻關係面臨掙扎,透過網上教室,讓他們一起走過「婚姻‧再思」之路,停下來面對婚姻問題,學習再思前路,勇敢重建婚姻,為孩子創建和諧家庭。網上教室系列包括:
    A.    夫婦「婚姻‧再思」系列
    B.    夫婦互動解碼系列 
    C.    親親孩子系列
    D.    與自己做朋友系列

 

【婚姻︳再思】網上教室系列一:「婚姻‧再思」
當夫婦正在離婚掙扎時,「婚姻‧再思」是出路!
影片連結:
https://youtu.be/psTgSAvr-mU

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二:「你知我心」
夫婦互相明白彼此的情緒表達,就能回應內心需要而滿足。
影片連結:
https://youtu.be/fYFbl4jSHoA

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三:「誰踩中我的地雷?」
夫婦衝突中,是什麼觸發成一發不可收拾的大火?
影片連結:
https://youtu.be/4Asm4ZNDjKk

 

【婚姻︳再思】網上教室系列四:「父母衝突對小朋友的影響」
父母發生衝突,會對孩子造成甚麼影響,又會有甚麼行為表現?
影片連結:
https://youtu.be/EuVvl06w6jo

 

【婚姻︳再思】網上教室系列五:「打破溝通僵局」 

夫婦溝通困難重重,如何打破惡性循環? 

影片連結: https://youtu.be/JuIzoZS7-_I

 

【婚姻︳再思】網上教室系列六:「給自己一蓆空間 - 呼吸空間練習」 

夫婦在忙碌生活中,回到當下,關懷身心。 

影片連結: https://youtu.be/rYH9y18IEU4

 

【婚姻︳再思】網上教室系列七:「父母嗌交後,可如何安撫孩子?(上)」 

發生衝突後,父母應如何回應孩子的情緒需要? 

影片連結: https://youtu.be/Z_sgQB2D5Cc

 

【婚姻︳再思】網上教室系列八:「教你婚姻親密式」 

夫婦如何心有靈犀,連結一起? 

影片連結: https://youtu.be/NCNV2eR9DyI

 

【婚姻︳再思】網上教室系列九:「給自己一蓆空間 - 身體素描」 

在忙碌生活中,與身體好好相處。 

影片連結: https://youtu.be/3f-isymv8co

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十:「父母嗌交後,可如何安撫孩子?(下)」  

當父母衝突越發嚴重,甚至考慮離婚時,父母應如何安撫孩子? 

影片連結: https://youtu.be/hJTL6UNrvCk

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十一:「遊戲治療是甚麼?」

簡介遊戲治療的形式、時間、規則等資料,內容只供參考

影片連結: https://youtu.be/pFHtx-88G_I

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十二:「點解小朋友要做遊戲治療」

玩遊戲就幫到小朋友?遊戲治療背後的理念及目的是甚麼?

影片連結: https://youtu.be/P675sa5Zmgo

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十三:「遊戲治療點樣幫到小朋友」

面對父母衝突甚至考慮離婚時,遊戲治療如何幫助小朋友面對?

影片連結: https://youtu.be/2Yxt0BuBiJs

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十四:「家長應如何跟小朋友玩遊戲」

家長陪小朋友玩遊戲時,有何注意事項

影片連結: https://youtu.be/VxBgFGI0xcw

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十五:「善意溝通是甚麼?」

善意溝通讓人與人之間展現善意的表達及聆聽,互相連結

影片連結: https://youtu.be/3gp-HBIYRwU

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十六:「善意溝通第一個要素:觀察而不評論」

如何用非判斷的眼光去陳述觀察的事實?

影片連結: https://youtu.be/54lhNvSS0R4

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十七:「善意溝通第二個要素:表達感受」

如何辨識觀察事實後的感受與想法?

影片連結: https://youtu.be/PxVRkkAIPPc

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十八:「善意溝通第三及第四個要素:表達需要及請求」

如何察覺感受背後的需要,並如何向人表達請求?

影片連結: https://youtu.be/AaWzyw4AmGc

 

【婚姻︳再思】網上教室系列十九:「調解訪談系列一:資深調解督導與你探討婚姻的缺口」

影片連結: https://youtu.be/Pq1FzxbweF0

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十:「調解訪談系列二:夫婦衝突對子女造成情緒和行為的影響,如何改善溝通,增進夫婦關係?」

影片連結: https://youtu.be/g7KeTuDlspY

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十一:「調解訪談系列三:探討離婚的迷思」

影片連結: https://youtu.be/7mcUZ2yFZCY

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十二:「調解訪談系列四:不一致的離合決定對孩子造成什麼影響?」

影片連結: https://youtu.be/rSYFK1Y9yGw

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十三:「性生活在婚姻關係的重要」

當夫婦的性生活連結時,會提升親密感!

影片連結: https://youtu.be/3-3NnWcnZx8?si=n2e-quu9L6ZE39Wt

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十四:「夫妻缺乏性生活嘅原因?」

夫婦忙於事務,是否缺乏性生活嘅原因?

影片連結: https://youtu.be/kxsWch_As9k?si=P2TD8-J3yNHl8KAU

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十五:「新婚夫婦生小孩子後的變化」

有了小朋友之後,就是多了一個人在家,又會發生什麼事呢?

影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=Tv6h34DeAF8

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十六:「如何協助夫婦改善親密關係」

了解夫婦的婚姻關係和情緒狀態,先治療關係,後教導親密技巧!

影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=212qs-NGxac&t

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十七:「婚姻末日四騎士之一:批評」

危害婚姻的第一個毒藥就是批評,不知不覺間令我們跌入不斷數落對方的陷阱中

影片連結: https://youtu.be/-h-T8rSYLhs?si=72A4gFYFo11ufFtp

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十八:「婚姻末日四騎士之二:防衛」

防衛是被批評後常有的反應,這種「責任不在我」的態度會將關係進一步推向懸崖邊

影片連結: https://youtu.be/prLAsXMIGL4?si=P7WtKGS7g-oqBf2W

 

【婚姻︳再思】網上教室系列二十九:「婚姻末日四騎士之三:鄙視」

鄙視是末日四騎士中殺傷力最高的一個,透過貶低對方來保護自己

影片連結: https://youtu.be/rrupcnynPMI?si=w5iVMmDE6CXrk2lR

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三十:「婚姻末日四騎士之四:石牆」

石牆是最後一個出現的末日騎士,「不予回應」是婚姻危機的最後通諜

影片連結: https://youtu.be/G2HCRJkmbBA?si=arL_Pu3oEacI08M8

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三十一:「憑著愛」

幾十年的婚姻起跌高低,夫婦如何跨越艱難,建立相知相惜的關係?

影片連結: https://youtu.be/RvKUErongfM?si=mbxv-ahwQeZdWHGy

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三十二:「退休夫妻關係錦囊」

退休夫婦李生和李太分享化解夫婦衝突的心得。

影片連結: https://youtu.be/9wAZn-wOQrw?si=5LjBSV48fQei0sEk

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三十三:「退休後夫婦相處的困難」

退休後夫婦相見時間多了,容易出現摩擦,有哪些常見衝突要注意?

影片連結: https://youtu.be/uQL4XZSSmlY?si=6XLHFNztWoz8nTJE

 

【婚姻︳再思】網上教室系列三十四:「退休後夫婦如何改善相處」

退休後夫婦之間的衝突如何化解,如何「保鮮」婚姻關係?

影片連結: https://youtu.be/q-K7BJ6W3GU?si=RBW1Ac7niOhEIOK5

 

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【賽馬會「婚姻‧再思」計劃 (Jockey Club “Give Marriage a Chance” Project)】延伸資料:

 

服務目標

  1. 支援婚姻掙扎中的父母,透過回顧婚姻歷程,為婚姻作出負責任的抉擇。
  2. 支援父母及孩子,加強親子情感連繫,以承托孩子的成長需要。
  3. 向專業同工提供培訓,及早識別婚姻掙扎中的家庭需要。
  4. 向社區人士推廣維繫婚姻關係及覺察婚姻危機的訊息。

 

計劃內容

父母 (個人 / 夫婦)

 

  1. 「婚姻回顧」短期輔導及親職指導服務
  2. 「婚姻再思」工作坊 / 支援小組
  3. 親子平衡小組
  4. 轉介服務:婚姻輔導 / 家事調解 / 共親職支援

孩子 (兒童 / 青少年)

  1. 遊戲輔導 / 面談輔導
  2. 抗逆力成長小組

專業同工

  1. 及早識別及介入培訓

社區人士

  1. 「婚姻再思」社區教育

 

 

如閣下需要相關的支援服務,可用以下方式聯絡我們:

【離婚支援網】https://divorce.org.hk/
【香港公教婚姻輔導會】https://cmac.org.hk/

Facebook Page:緣來緣去-家事調解服務
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電郵:[email protected]
電話:2782 7560
傳真:2385 3858