編者的話
編者的話
　　近日家庭倫常慘案數字激增，夫婦間往往以激烈，甚至暴力手法處理分歧，各界人士對此都感到惋惜。我們相信，如果心懷有恨，沒法紓解，我們的行為就容易趨於暴力，但如果我們抱有慈悲、慈愛的胸懷，我們便懂得寬恕與釋放，有了這樣的能力，內心才會感到平靜和滿足，但這份慈悲、慈愛的心猶如一顆美善的心，是需要由小栽培的，只有從小學習尊重自己、尊重別人，愛惜自己，亦愛惜別人，把所有人的生命都看成與自己生命同等重要，長大後，夫婦間才不會彼此傷害，並傷及家人。

　　今期我們很高興邀請到資深家庭治療師／督導林沈明瑩博士及本會輔導員李劉素英女士分別在「婚姻况的園丁」及「給孩子生命的彩虹」文中，從夫婦及父母角度分享如何培養夫婦間的慈愛及孕育孩子美善之心，當中提及的元素，值得我們細意咀嚼。而本會輔導員在「預防家庭暴力，建立溫馨家庭」一文中，也引用了聖經的教誨，加深我們對家庭中「慈愛」關係的了解。

　　要改善與配偶間的關係，使家庭洋溢祥和、歡樂，夫婦二人需要某程度上的改變，互相配合，今期「夫婦筆耕」的主角玉和華在「改變原是可能的」一文中分享了他們接受婚姻輔導的經驗，肯定了自己的婚姻是有可為的，正朝著美好的前路邁進，但願夫婦在遇到困難時不要迴避，勇於找尋出路，以免彼此傷害。

　　婚姻若不幸真的做成了傷害，受傷的一方可如何自處呢？「迴音谷」中，輔導員總結了參加「活出真的我」同途人治療小組組員的心聲，讓讀者明白在困難時互相支持，重新得到力量的重要。

　　此外，面對本會元朗中心的結束，輔導員在「渡船者的心」一文中，分享了她與渡船客一同成長的經驗。

　　最後「書林漫步」介紹本會近日出版的一本好書 － 「親子情濃 － 離異父母親職指引」，讓離異夫婦注意自己的情緒狀況，並了解孩子的心聲。

　　達賴喇嘛說過：「真正的慈悲必須奠基於尊重，才會對他人產生真正的關懷」，希望讀者閱讀今期《橋》刊後，能栽種慈心，並以慈悲、慈愛的胸懷處理家庭中的困難和突變，也藉彼此支持，減輕傷痛，重拾對生命的信心和動力。


專題文章：給孩子生命的彩虹
李劉素英 - 本會婚姻輔導員
　　作為兩個孩子的母親，我常常反覆自問：「我能帶給他們甚麼？」「甚麼是他們最需要和珍貴的？」是生命嗎？是滿懷大志又悅耳鏗鏘的名字？一個安全溫暖的家？一個溫馨又熱鬧的生日會？一間色彩繽紛的遊戲房？一個加拿大護照？又或是讓他們入讀一所自由又具創意的學校？我猜想，這對他們全都重要和寶貴。

　　跟許多父母一樣，打從孩子未出生以前，我和丈夫均努力付出，為孩子預備和編織各式各樣美好的東西，盼望他們的生活過得愉快又健康。

　　在眾多美好的東西當中，我們均一致認同，培育孩子們擁有一顆美善的心靈是最重要的。無獨有偶，這個想法跟現代提倡的生命教育的理念類同。從工作的體驗裡，我們深信一顆美善的心靈能教孩子不單看表面的事或物質世界，而是能夠愛惜及建構人與人相處之間那份珍貴的和諧與共融。假如我們已給孩子生命，這顆「心」便猶如孩子生命裡的一道彩虹，「美」是它燦爛的顏色，能愉悅人心；「善」是它發出的光輝，能溫暖大眾。彩虹由七種顏色所組成，這道生命的彩虹也是以七種不同的元素併合而成。

第一種元素：讓孩子學會愛惜自己

　　生命是一種恩賜，從小開始，孩子需要學習愛惜自己的生命：包括身體、思想和心靈。多向孩子發問一些有趣的問題：「你今天如何照顧自己的眼睛或牙齒？」「你緊張的時候，如何幫助自己放鬆？」「你今天聽了哪些好人好事？」懂得愛惜自己的孩子就是那自信和熱愛生命的人兒，祇有充滿自信和力量的孩子才會慷慨施予。

第二種元素：保留孩子的純真

　　孩子是純真和重情的。小時候，大女兒康婷看見螞蟻，便設法拿些餅碎餵牠們吃，因她深信，螞蟻吃飽了，便自然會回家去。對萬物有情是孩子的自然率性，看他們戀棧的小毛巾、舊玩具。為孩子好好保留這份天性，因它是愛的表現。

第三種元素：教孩子懂得寬恕

　　姐弟爭執是我家常發生的事，由於沒有現場證據，作為父母，真是很難主持公道。我最拿手的絕招便是請兩人坐下來，不擅詞令的兒子我會握著他的手，鼓勵他慢慢由飲泣中表達自己；面對那怒氣沖沖，振振有詞的女兒，我也細心聆聽她的投訴。最後，我總邀請他們互相原諒對方，跟對方說句「對不起」，並承擔自己部份的責任，寬恕的能力是人人均擁有的，寬恕過後，胸襟真感到無比自由輕鬆。

第四種元素：培育孩子的同情心

　　我家的特性是感性易哭，連傭人也不例外，每當有誰哭泣，我們都會遞上紙巾以表關懷。想不到孩子耳濡目染，也將這習慣帶回學校。由一張老師拍下的照片，我欣慰地看見兒子懂得為鄰座跌倒的同學抹眼淚和加以安慰，他那份對受傷同學的憐憫之心觸動了我，原來小個子裡，也滿藏著善感和對人的關愛，我和丈夫皆提醒自己，盡量以身作則，幫助身邊有需要的家人或朋友，做個好榜樣。

第五種元素：讓孩子知足感恩

　　感恩節、敬師日、母親節、父親節和畢業典禮皆是教導孩子感恩還愛的最好機會。小兒子即將升讀小一，在餘下的一個月幼稚園生活裡，我鼓勵他向老師、同學、姐姐、司機叔叔表達謝意，多謝他們的引導、掌聲、歌聲、歡笑聲，也多謝校內的草木花朵、課室、玩具，伴他渡過了三年的快樂時光，知足的孩子懂得感恩，願意感謝是因為孩子的生命感受被愛和祝福。

第六種元素：訓練孩子學習施予

　　家中的書櫃放了一套二十五冊的名人傳記，故事的主人翁如史懷哲、南丁格爾、釋迦牟尼、甘地、德蘭修女、牛頓等，均是大好的教材，深化孩子們明白施予，服務他人，與人同行共渡困難的情操，此外，丈夫與我天生好客，我們均喜愛邀請一些獨居的友人和離鄉別井工作的菲傭回家吃飯，讓他們感受人性的溫暖。相信，父母的言行，孩子定一一記在心裡。

第七種元素：引領孩子認識造物主

　　這是最重要的元素，也是孕育一顆美善心靈的根基層面。一份信仰，使孩子明瞭宇宙萬物全來自造物主的大愛，源於這份愛的連繫和祝福，我們獲得精神的滋養和力量。我和丈夫常感謝自己的母親，因著她們的引領，讓我們自少已與造物主建立關係，所以，我們也將這福份引延至下一代，讓他們感受造物主的支持與承托。

　　一個流露美善品格的孩子必熱愛生活，勇敢無懼，並尊重他人的生命價值。我邀請你們，運用以上七種不同的元素，在你們的可人兒心內，孕育出這道豐盈的生命彩虹。


專題特稿：婚姻裏的園丁
林沈明瑩博士 - 資深家庭治療師及督導
　　「永浴愛河」、「白頭偕老」是結婚時親友送給新人的祝福。婚禮上，喜氣洋洋，但曾幾何時，兩夫妻開始相敬如「冰」，或愛侶成為怨偶，甚至傷人，導致家庭破碎，終以離婚收場，與當初決定共偕連理的目的，背道而馳。

　　事實上，要有一段健康和諧的夫婦關係，就如同要建造一個美麗的花園，需要園丁們細心的澆水、除草、施肥，才能使情花常開，芬芳滿園，令夫婦親密關係持久，到達「越陳越香」，老而彌堅，享受日益芬芳的慈愛。

　　栽培夫婦間的慈愛需要以下的元素︰

　　分享：任何的分享都能拉近關係的距離，有的時候，分享的目的是要被聽到，有的時候是尋求幫助或鼓勵，有的時候是想要幫助對方。當遇上這些需求時，懂得求助而且承認自己的無助、不安全、懷疑、痛苦、恐懼和憤怒是重要的，這使夫妻之間可以更加彼此信任。當彼此能開放接納，並有坦誠的接觸時，慈愛遂油然而生。

　　核對：當我們接收到任何言語或身體語言訊息時，我們都會作出解釋，比如當配偶走入家門，另一半看到他/她的面色，或聽到說話的語氣時，很快就知道他/她心情的好壞，這時最重要的是找適當時機與對方核對，關心對方發生了什麼事，一個眼神，一句話，可以有許多不同的意義，具體的核對，可以有更清晰的溝通。

　　好奇：兩個成年人雖然決定結合在一起，但他們各有其不同的成長經驗。這些經驗包括了他們在成長家庭的教養以及一些習慣，所以在生活中產生許多差異，包括觀念、價值觀……等等，這些差異往往造成衝突。其實，每個人都是獨特的，如果兩人對彼此之間的差異好奇，我們可以因彼此的不同而有所學習及成長，而無需去操控對方，將對方改變成與自己一樣，彼此嘗試了解對方的習慣如何形成，可以更認識自己及對方，接納量也更大，不致於要吵架或日漸疏離。

　　除了熟悉彼此的習慣與行為外，對彼此的「內在世界」好奇也是重要的。兩人當初因愛而結合，各人對愛的詮釋其實都有所不同，激情過後，分歧漸漸顯露出來︰有的人是看到對方為自己服務才認為是愛的表達；有些要聽到對方說出「我愛你」才可以覺察到愛；有些要靠身體的接觸，比如手拉手，肩並肩才體驗到溫暖。有些人喜歡與伴侶一起欣賞美麗的事物，才享受到愛的甜蜜。既然如此，基於愛的盟誓，是否也值得嘗試伸展自己，以好奇心去學習體驗不同方式表達的愛﹖而最佳的學習方式，就是彼此對話，願意有更多的分享，不作單方面的猜度，放下自我獨白，兩人可以藉此更加了解對方，漸漸地，彼此便有更親密的聯繫。

　　權力的平衡：雖然同樣是人，但基於各人性別、能力不同而各有差別，比如男性在體能上比較強壯，可以勝任搬運，有些女士精於理財，可以掌管經濟。所以中國人常說的「男主外，女主內」這種以性別角色來作權力的分配，已不再適用於今天的社會，亦不合乎人性，事實上現代的社會况，很多女士已分擔家庭的經濟擔子，而亦有許多男士善於理家，故以能力分配權力可以更加適合現代家庭的結構，潤澤家庭成員的關係。

　　信任：「信任」建基於多次的「相信」，是由於共同經歷了一些事情而建立起來的。信任並不是信那個人的全部，而是那個人勝任某方面的能力。基於各人能力不同，經驗不同，我們選擇那些是可以信任的，比如我們不相信孩子可以自己拿著奶瓶吃奶，除非我們親眼看到，而且是他多次做到，我們才會信任他。對成年人也一樣，基於對方的能力，我們可以信任，比如他經常準時，我們可以信任他對時間的概念；她精打細算可以信任她理財的能力；他對電器精通，可以負責維修家中電器，於是夫婦選取對方能力勝任之處，以正面的態度投下信任的一票，有信任的基礎，慈愛油然而生。

　　重視對方：被人重視是每個人的渴求，推己及人，也要重視配偶的價值，視對方為自主、獨立和完整的生命個體，而非自己的一份財產，尊重對方的價值，而不操縱對方，也尊重對方「有權」和我們不同，「不同」不表示對方是錯誤的，凡事沒有絕對的「對」或「錯」，大家都可以有較多選擇，也可以在不同的選擇上，找到共識。

　　不斷的學習：為使兩人的「關係」不致發展成為一潭死水，實有需要增強彼此的吸引力、增添新鮮感、使活力可以散發，所以兩人在身、心、靈各方面須不斷學習，不斷成長。由於各自的成長，配合日新月異的社會環境，彼此之間跳動的能量增加，生活才會更添情趣。

　　嘗試改變自我：要維持關係，為了愛對方，適應對方，適當的改變自我是必要的，也是夫婦關係的潤滑劑。比如從不做家務的丈夫，可以學習幫忙做家務；吵架堅持要贏的妻子，可以出奇地對丈夫作出讓步，以兩人的渴求做基礎，調整對對方的期待。

　　創造出共同的夢想，計劃未來：分享彼此的夢想，互相支持，也允許彼此有成長的空間，將改變的歷程當做成長的體驗，而不求回報，不是「我的改變是為了你」，而是「由於我們間的慈愛，我願意利用這個機會「成長」，為未來的遠景一起努力。

　　家庭治療大師沙維雅女士有一首詩，是維繫夫婦之間慈愛最好的準則：

　　我和你的目標
　　我想愛你而不用抓住你
　　欣賞你而不須批判你
　　和你齊參與而不會傷害你
　　邀請你而不必強求你
　　離開你亦無須言歉咎
　　評斷你但並非責備你
　　並且幫助你而沒有半點看低你
　　那麼我倆的相會就是真誠的
　　而且能彼此潤澤

　　祝願婚姻中的每一個園丁，都能和伴侶共同努力，灌溉自己的婚姻園圃，使愛情的花朵香氣滿溢，能「永浴愛河」、「白首偕老」。


自由分享：預防家庭暴力　建立溫馨家庭
楊麗儀 - 堂區家庭生活教育輔導員
　　較早前天水圍發生一宗令全港震驚的倫常慘案，男戶主懷疑虐殺妻女，而自己最後也傷重不治。從報章的全家福相片中發現他們原本是幸福的溫馨家庭，但現今卻共赴黃泉之路，實在令人惋惜。

　　然而這個案只是「冰山一角」。根據社會福利署的「虐待配偶個案中央資料系統」的數據顯示，去年（2003年）新舉報的虐待配偶的3298宗個案及虐待兒童的481宗個案中，「身體虐待」的數字最大，虐待配偶佔78%（共2575宗）及虐待兒童佔58%（共277宗）。而2002年新舉報的虐待配偶個案及虐待兒童個案則為3034宗及520宗，由此可見本地家庭暴力問題的嚴重性。另外，向「和諧之家」求助的數字也反映同樣的情況，去年度共有217名婦女及217名兒童入住庇護中心，婦女熱線求助數字及男士熱線求助數字分別為9542個及1088個。預防家庭暴力實在刻不容緩，家人該如何避免悲劇的發生、建立溫馨幸福的家庭？

　　正所謂「冰封三尺非一日之寒」，家庭暴力問題也非一朝一夕而成。西方學者提出「暴力循環」（Cycle of Violence）*，家庭暴力事件會按一個特定的模式重複循環出現。例如：因某些原因動手虐待家人、然後認錯、家庭平安相處、相似的原因出現而再動手、再認錯......如此不斷循環，而且每次動手力度及程度加大，初則一巴掌，繼而兩巴掌，然後擲東西、拳打腳踢，甚至拿東西打人、用刀指嚇等，令暴力不斷升級，家庭慘案也可能隨之發生。

　　所以當家庭暴力發生，首先要停止「暴力循環」的出現。受虐者要向施虐者說「不」，並且要即時求助，找你信任的親友或專業人士，如：社工、警方、醫護人員或法律保障，更應制訂安全計劃，保護自己避免再度受傷害。而施虐者也要控制自我，停止暴力，放開枷鎖，盡早找人傾談尋求正確解決問題的方法。暴力在家中出現，每一個家庭成員也是受害人，只有一家齊心合意才可阻止暴力蔓延。

　　要建立溫馨的家庭，除了停止暴力之外，還要培養家庭中的「慈愛」。簡單而言，它是指家人之間的關懷、體諒、尊重、接納與愛護，聖經有一段話把它形容得很好：

　　「愛是含忍的，愛是慈祥的，愛不嫉妒，不誇張，不自大，不作無禮的事，不求己益，不動怒，不圖謀惡事，不以不義為樂，卻與真理同樂：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。」（格林多人前書第十三章四至七節）

　　這份慈愛要全家人一同努力，在生活中一點一滴的累積而成，例如：家人之間可以多一點讚美、多一點表達、多一點寬恕、多一點關懷、多一點共聚...... 慢慢地你會發現，家中歡愉多了一點，彼此距離近了一點，溫馨幸福的家庭不知不覺已在你家中出現。

*註： "Cycle of Violence" adapted from the original concept of: Walker, Lenore. The Battered Woman. New York: Harper and Row, 1979


夫婦筆耕：改變原是可能的
玉：

　　不經不覺接受婚姻輔導已有一年了。回想起來，這一年的歲月也是挺難過的。還記得差不多每次去接受輔導服務，我像是賽馬日那些不肯入閘的馬匹一樣，要馬伕們多番催促，費盡氣力，甚至黑布蒙頭，才可以入閘。而您也曾下過無數指令和最後通牒，我才肯乖乖地就範，和您一同前往呢！

　　但是，我不得不承認，在輔導過程中，我領悟了很多道理，這一年的光景也不是白過的。當中，我學會了重新認識自己，從您和輔導員的說話中，我發覺原來我也有不足之處，需要改善，或許，在以往，我會給很多藉口來原諒自己；我還得知，在您心裡，從前的我原是衝勁十足和挺可愛的。

　　您知不知道，最令我印象深刻的是一次輔導員帶領的祈禱：「求主帶領這對夫婦尋找他們失去了的愛，讓他們記起當初是怎樣認識的，為甚麼會走在一起……」當時，我腦海浮過我們曾有過的那段溫馨美好的日子，我不斷反問自己，究竟出了甚麼事，為甚麼現在的關係不同了？及後我漸漸醒覺，在這些年來，我們實在缺少了兩人一起相處的時間，極度缺乏互相溝通的機會。

　　如今，我發現一切是可以透過深入的探討而改變的。現在的我，對問題已不再逃避，肯定的，我們將來的婚姻生活會比現在更和諧和親密，你同意嗎？

華

華：

　　很高興知道你有這些轉變。我亦承認，現在的您確是有點不同了。跟去年比較，我們的吵架次數真的減少了，希望我們能夠繼續保持現況，像張學友的歌，你能「每天愛我多一些」。

　　再者，我亦很感激您願意接受我的勸導，接受輔導服務，並與我重新檢討彼此之間的問題，雖然，那時我真有「拉牛上樹」的無奈和憤怒。回想每次相約一起見輔導員，也真是一個難得的機會給我們走在一起，相信，若不是這些約會，你也不會專誠為我而請一天的假期。這一天的相聚對於我們來說也是珍貴的，請您以後也能這樣給我多點時間，好嗎？

　　另外，正如輔導員所說，溝通是增進夫妻感情的不二法門，請您不要介意我的屢次要求：增加兩人相處的時間，暫且放下你個人的興趣，如：看書、打電腦及練氣功等。老實說我真的感受到你經常把我遺忘在一角，令我覺得我是你的擔子。

　　幸好，我們曾參加了一個夫婦小組。從其他夫婦身上，我印證了原來大多數夫婦都有著類似的困難，祗是程度不同，時間長短各異而已，這可算給我一個鼓勵。

　　我是不會輕言放棄的，我對婚姻有著很美麗的憧憬，始終不渝。但願你我配合，共闖美好人生路。

玉


輔導隨想：渡船者的心
潘蔡妍珊 - 婚姻輔導員
　　還記得我曾經這樣形容自己作為輔導員的角色：「我只是一個渡船者，盡我所能，為大家從此岸渡過彼岸，在這個過程中與你們同行共創，開展未來。」現在這個渡船者將要離開這熟悉的渡頭了，卻不是想像中的那麼灑脫。仍然歷歷在目的是不同的渡船客，我們相遇、相聚和相識，一同經歷在人生路上所碰觸到的酸甜苦辣、喜怒哀懼，有時更會在十字路口徘徊，或在迷霧中探索，每當經歷山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的時候，那份驚喜和盼望實在不是筆墨可以形容的，我珍惜這段和大家並肩共度困境、一同成長的經驗。

　　面臨離別，才恍然察覺在不知不覺間，已經與不同的渡船客建立了一份真誠至深的關係。是什麼促使這種關係的建立？這種關係對受輔導者又有什麼意義呢？

　　我相信是一顆開放、包容的心，開展了這段關係，就如一杯半滿的水才可繼續讓它注滿。「空」可以讓我意識到自己內心的雜音，例如掛慮、急躁、惶恐，這些雜音就如收音機偏離了頻道、樂器失了音一樣，總是令我感到與對方格格不入。要調準頻道、要與受輔導者同步，我需將這些雜音妥善安排，平和地與它們共處，才能在自己的心預留一個空間，好讓我可以承托受輔導者的經驗。但，能夠營造這個空間談何容易！所需秉持的精神包括心無雜念的專注、殷切的關懷、身同感受的同理心、敢於承汮的勇氣、鍥而不捨的意志力、擇善固執的信念、放下自我的無私、對未知的好奇、赤子的純真……藉此，我才可以傾聽，並讓我的受輔導者無後顧之憂的傾吐自己內心的故事，更可給他們機會重新精確地再傾聽這故事的每一個細節，最後再重編自己生命的樂章。

　　我相信離別並不是意味著終止和結束，而是另一個歷程的開始，讓我們有更多機會學習和成長。為此，我衷心祝福曾經與我相遇的渡船客在未來歲月中，有更豐盛的人生。

　　渡船者努力不懈地滋養著、小心翼翼的保存著這顆心，繼續划著船前進，本來見山是山，現在卻見山不是山，期待來日可以見山又是山。


書林漫步：親子情濃 - 離異父母親職指引
伍國華 - 婚姻調解服務輔導員
　　社會的婚姻問題，日益嚴重，婚姻工作者需要不斷努力抵抗這洪流，有些時候真的難免感覺吃力。隨著離異文化和態度的轉變，離婚的數字不斷上升，香港在過去二十年間，申請離婚的數字由八零年代的二千八佰多宗，上升到二千年代的一萬二千多宗，隨此而來的家庭問題也日漸增多。

　　在父母離異的事件中，孩子是最痛的。請想想，離婚的夫婦可以尋求離合決定輔導、復合輔導、調解服務、或離婚適應輔導，以協調他們離異前後出現的困難，反觀他們的子女，在面對父母關係的不咬弦，引發出來的爭拗，甚至打架，或者離婚的怨恨，這些孩子無論在精神上或健康上都受到很大的傷害，但幫助他們的服務，極之不足。在這方面，本會調解服務處的同工，除了積極推動「永遠的父母」的概念，促進離婚夫婦共同分擔教養及照顧子女的責任外，亦以講座、小組等形式協助他們了解和處理孩子因父母分離所帶來的問題，並透過小組活動，讓孩子抒發他們的感受。

　　輔導員將他們對這些孩子的了解和經驗，結集成書，旨在提示離異夫婦注意自己的狀況，及多了解孩子的心聲，以正確和負責任的態度來處理自己和孩子的問題。

　　全書分作六個單元：婚姻中的衝突、離婚的告知、孩子與同住父母關係的適應、孩子與非同住父母關係的適應，關係的重整、建立關愛支援網絡、新關係的出現與再婚的考慮等。以階段式及事件網絡表達，其中加插了孩子在參加小組時，表達面對父母分開的感受的圖畫，尤為震撼，又由於這都是從他們的內心出發的，更具感染力。

　　該書每章都突顯了孩子的想法和擔心，讓父母在不同階段更了解孩子的心意，由於這類題材的書本不多，該書正填補這缺陷的部份空間。


服務推介：本會新動向
何文康 - 總幹事
　　本會因應家庭服務的重整及轉型，自二○○四年六月一日起，由本會提供之受政府資助的婚姻輔導服務及家庭生活教育服務將會分階段逐步合併，預期將於二○○五年三月一日完成轉型程序，成為西區綜合家庭服務中心。新成立的中心服務地區範圍包括上環、西營盤、石塘咀、西環、寶翠、堅尼地城及摩星嶺。因此，本會受資助的婚姻輔導服務將停止接受非居住於西區地域範圍內的個案申請及轉介，至於現存之婚姻輔導個案仍將會繼續直至十月或在有需要時由輔導員轉介至其他合適的服務單位。

　　此外，為延續本會對婚姻培育的使命，本會將於二○○四年七月一日起以收費及籌款資助形式繼續為廣大市民提供專業婚姻輔導及有關之教育工作。詳情容後公佈。

　　本人謹代表本會感謝各位讀者/機構/團體/單位一直以來對我們的大力支持。希望您們繼續給予我們鼓勵，讓我們能為社會提供更適切及高質素的專業婚姻及家庭服務。

　　本會網頁，除了介紹本會的服務與宗旨外，還為閣下提供以下多項有關婚姻及家庭服務的資料：

　　※ 由專業社工、服務使用者及其他專業人士撰寫的文章數十篇
　　　（《橋》季刊及性障礙治療）
　　※ 與準婚有關的資訊（婚姻情報站）
　　※ 本會年報及各項有關婚姻的統計數字（資料庫）
　　※ 本會最新的活動消息及下載有關表格／單張
　　※ 瀏覽者在婚姻及親職上的經驗交流分享（討論版）

　　本會網頁今年首季，累積總瀏覽人數接近四萬，而單是四月份瀏覽人數亦超過五千。為使瀏覽更方便，資料更豐富，我們會繼續不斷改進，在下一季，大家將可在網上更詳盡了解本會出版的書籍及下載訂購表格。


迴音谷：活出真的我
趙崔婉芬 - 婚姻輔導員
　　前言：迴音谷一向是一些曾經接受我們輔導的人士分享感受的專欄。今次，我嘗試把一些參加過我們治療小組的人士的心聲闡列出來，讓大家了解他們的感受。

　　今年二月期間，本會香港中心兩位輔導員特意為一些經歷配偶有婚外情的太太，設計了一個名為「活出真的我」同途人治療小組，目的是讓參加者，透過分享，學會重拾自信，透過互相支持，重新得到力量。 雖然是短短四節時間，組員帶著眼淚的分享，熱誠的關心，令每位參加者都豐豐足足地離開。以下是她們在離開時，內心的迴響：

　　「四次的聚會給我最大的收穫是把自己的思緒及眼光擴闊了，沉重的心情得到了釋放。對於一些存在心裡的問題，有了較深入的了解和體會。我覺得每一位參加者，包括自己在內，都是勇於面對的人，我們都正積極地從傷痛中站起來。」

　　「聽到一位過來人分享她的處理方法和遭遇，我發現我的經歷並不是最慘，丈夫有婚外情，不是世界末日，這件事只是對自己的考驗。」

　　「我有流不盡的眼淚，我也很嬲自己這麼多眼淚。可是你們這麼的包容我、鼓勵我，令我願意再提起勁來，開心地做人。」

　　「很多謝輔導員講解婚外情的階段和情緒反應，我對自己的情緒、對丈夫的心態和感受認識多了，我可以用較好的方法去面對他。」

　　「很欣賞輔導員介紹處理情緒的方法，很同意她介紹保持自我心靈健康的重要性，我希望可以實踐出來。」

　　「我以為我來小組是鼓勵其他人的，想不到我在過程中也得到鼓勵。我更想不到在唱歌時，歌詞觸動了我的感受，我可以流出淚來。」

　　在小組的最後環節，組員憑歌寄意，互相祝福：

　　一生之中彎彎曲曲我也要走過

　　從何時有妳　有妳伴我　給我熱烈地拍和

　　像紅日之火燃點真的我

　　結伴行　千山也定能踏過

　　縱然困難仍在面前，大家都帶著祝福和鼓勵，抖擻起來再上路。